savjetnik

Žuljeve možete ukloniti i kod kuće

Ljeto uskoro dolazi opet i vi klizite u sandale! Ali to također znači – pokažite stopala! Međutim, napaljene mrlje na stopalima koje su se nakupile preko zime nisu baš lijep prizor. Osim toga, to ponekad može biti jako bolno. Žuljeve možete sami ukloniti nekim kućnim lijekovima kod kuće, bez odlaska u salon za nokte ili korištenja kemikalija. Dat ćemo vam nekoliko savjeta kako zadržati stopala mekim i lijepim.

Uzrok žuljeva na stopalima

Loše pripijene ili uske cipele čest su uzrok stvaranja žuljeva. Gusti žuljak koji nastaje uglavnom na nogama i petama uzrokovan je dugotrajnim trenjem i pritiskom u tim područjima. Redovito, dugo stajanje ili hodanje također dovode do povećanog stvaranja žuljeva. Prekomjerna težina također uzrokuje povećani pritisak na petu.

Suha koža također potiče pojavu žuljeva te se ovdje preporučuje redovito kremiranje stopala. Inače, uvijek biste trebali nositi udobne cipele.

Uklanjanje žuljeva: Kupka za stopala kao pripravak

Topla kupka za stopala omekšava žuljeve i omogućuje lakše uklanjanje. U vodu dodajte nekoliko kapi jabučnog octa, ulja čajevca ili soka aloe vere. Voda bi trebala imati 37 stupnjeva. Potopite noge u njega 10 minuta. Sapun od skute, soda bikarbona i morska sol također nabubre rožnicu i učine je mekšom.

Savjet: Ispiranje usta također pomaže u natečenju rožnice. Pomiješajte jednake dijelove tekućine za ispiranje usta, ocat i vodu, namočite noge u nju 15 minuta, a zatim protrljajte keratiniziranu kožu ručnikom.

Alternativa kupki za stopala je paket od kamilice. Žlicu cvjetova kamilice možete umotati u lanenu krpu, preliti ju žlicom kipuće vode tako da se dobro navlaži i pritisnuti njome zahvaćeno područje oko 15 minuta. Prije nego što ga stavite na kožu, pustite da se paket kamilice malo ohladi.

Uklonite plovućni kamen s rožnice

Kamen plovuć se od davnina koristio za uklanjanje žuljeva. Ovo je vulkanska stijena krupnih pora koja je sada dostupna u različitim veličinama i bojama u ljekarnama i ljekarnama. Nakon što ste noge pripremili u vrućoj kupki, lagano pročistite žuljevita područja kamenom plovućcem. Perite plovućčić kako biste se riješili nakupljenih čestica kože.

Za pomoć potražite datoteku stopala

Turpijom uklonite debele žuljeve

Iako je kamenčić pogodan za uklanjanje tankih žuljeva, postoje posebne turpije za stopala koje bolje djeluju na pomalo debelim, rožnatim područjima. Datoteke žuljeva sastoje se od dvostranog brusnog papira, jedne grube strane s kojom možete obraditi rožnicu na velikoj površini i jedne sitnozrnate strane s kojom zatim možete izgladiti grubo područje. Budite ipak oprezni jer možete prejako trljati kožu i nanijeti si bol.

Savjet: Ako primijetite da tretirano područje kože postaje blago ružičasto, trebate prestati s turpijanjem. Ne preporučujemo korištenje bešćutnog aviona jer se njime možete ozbiljno ozlijediti!

Napravite sami piling stopala

Dječja mekana stopala s oguljenjima

Piling je savršen za uklanjanje mrtvih stanica kože i redovitu njegu stopala. Piling je pretposljednji korak uklanjanja rožnice. Sitna konzistencija pilinga zaglađuje kožu i hrani je uljima koje sadrži. Evo recepta koji možete sami pripremiti:

Piling od morske soli – Pomiješajte 1 žlicu maslinovog ulja s 1 žlicom morske soli da dobijete glatku pastu. Lagano umasirajte ovo u stopala i pustite da djeluje oko 5 minuta. Isperite toplom vodom i dobro osušite stopala ručnikom. Ovaj piling možete koristiti kao njegu stopala ili dva do četiri puta tjedno, ovisno o uklanjanju žuljeva. Zadnji korak je uvijek nanošenje hidratantne kreme za stopala.

Nanesite odgovarajuću kremu za stopala

Ako se ne usudite sami napraviti ovaj postupak ili imate problematične žuljeve, trebate se posavjetovati s podiatristom ili dermatologom. Žulj se također može ukloniti u nekim kozmetičkim studijama i studijama noktiju, kao dio pedikure.

Pripremite noge za ljeto i time povećajte samopouzdanje!