Salute

Punti di digitopressione sulle mani: addio a tosse, dolore e nausea!

“Quando l’anima è sana, anche il corpo è felice. Ma funziona anche al contrario». – Seibold, Klaus   

Il nostro corpo è un sistema molto complesso che racchiude molti segreti.

Solo una pressione su un certo punto del corpo potrebbe migliorare notevolmente la nostra condizione. La nostra autostima, il nostro umore, anche il nostro pensiero e la capacità di lavorare potrebbero essere influenzati e trarne beneficio molte volte.

Cosa fai quando hai mal di testa, stanchezza o stress? Nella maggior parte dei casi, le persone prendono pillole, bevono una tazza di caffè o bevono qualcosa di dolce. Fermati un attimo e guardati le mani! Sono il segreto della salute e del benessere. Ed è proprio quello che ti sveleremo oggi!

Punti di digitopressione per l’autoguarigione

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Punti di digitopressione su mani, palmi e dita

C’è tutta una scienza al riguardo (riflessologia). Si tratta delle connessioni nervose e dei punti bioattivi nel corpo. I guaritori orientali credono che tutti i problemi di salute nascano a causa di percorsi energetici bloccati. Un massaggio di digitopressione può liberare i blocchi energetici e farti sentire di nuovo bene.

Molti dei punti di digitopressione sono sui nostri palmi e dita. Se si preme correttamente il punto, il risultato non verrà ritardato. Vediamo insieme esattamente dove sono i punti di digitopressione e cosa possiamo curare con loro.

punti di digitopressione della mano per il mal di testa

Digitopressione per il mal di testa

Prima di ricorrere ai farmaci per alleviare il mal di testa, prova a massaggiare la punta delle dita o l’area tra il pollice e l’indice per alcuni minuti. Il punto corretto è esattamente all’angolo della rete tra il pollice e l’indice e dovresti sentire un leggero dolore quando premi.

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Dolore al collo e alla schiena

Se ti senti a disagio con il dolore alla schiena o al collo e non riesci ad alzarti per allungare un po’ e allungare le gambe, inizia a massaggiare la punta del pollice e spostati fino al polso. È qui che si trovano i punti di digitopressione che corrispondono alla colonna vertebrale. Un altro punto è sul dorso della mano, esattamente tra il dito medio e l’indice in direzione del polso, direttamente dietro entrambe le articolazioni delle dita. Questo punto di digitopressione allevia maggiormente il dolore al collo.

punti di digitopressione per difficoltà respiratorie digitopressione mano

Punto di digitopressione per difficoltà respiratorie

La respirazione senza problemi è un importante requisito di base per un flusso illimitato di energia nel corpo. Premere sul lato sinistro dell’unghia del pollice destro per circa 3-4 minuti. Digitopressione questo punto più volte al giorno. Questo ha un effetto liberatorio e allevia i sentimenti di oppressione nella zona del torace.

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Per lo stress e un sistema immunitario debole

In caso di stress e sistema immunitario indebolito, si preme sulla mano lo stesso punto di digitopressione come in caso di mal di testa. Per fare ciò, il tessuto molle tra il pollice e l’indice viene premuto con forza per circa 10 secondi e poi lasciato di nuovo sciolto per lo stesso periodo di tempo. Fallo fino a 3 volte e poi fai lo stesso dall’altra parte.

Interessante: Questo punto viene spesso utilizzato anche in agopuntura per alleviare vari disturbi.

combattere il mal di schiena punti di digitopressione a mano

Più suggerimenti

Quando si stimolano i punti di digitopressione della mano, la scelta accurata dei punti è fondamentale, perché questi si trovano su entrambi i lati, cioè su entrambe le mani. In genere si consiglia di stimolare fino a 3 o 4 punti sulla mano e non più di 1 o 2 volte al giorno. Si consiglia inoltre di fare una pausa di 3-4 giorni dopo 7 giorni di digitopressione. Perché col tempo i punti si abituano. Dopo la pausa, è possibile riprendere la digitopressione.

La digitopressione non può essere utilizzata per trattare le emergenze mediche, ma è un utile primo soccorso per alcuni disturbi.

Consiglio a chiunque sia interessato alla digitopressione: lascia che un medico ti mostri i punti corretti per la digitopressione per poter aiutare te stesso o i tuoi familiari con determinati disturbi.

Anche la pressione sanguigna può essere regolata

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Ci sono anche molti punti di digitopressione sul nostro viso

digitopressione i punti di digitopressione del viso vivono in salute

Un breve video su come curarsi attraverso la digitopressione

La digitopressione può essere utilizzata anche sui bambini

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Libera le tue vie aeree

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Tutto il nostro corpo ha molte connessioni nervose

punti di digitopressione del piede contro i grembiuli della testa

Allevia il dolore mestruale

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Impara ad aiutare te stesso attraverso la digitopressione

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