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Colazione sana per dimagrire – 6 deliziose ricette

colazione sana per dimagrire 6 ricette

Secondo gli esperti, la colazione è il pasto più importante che ci dà energia durante la giornata. Ma se vuoi perdere qualche chilo, dovresti ovviamente prestare attenzione alle calorie a colazione. Ecco perché in questo articolo ti mostreremo come preparare da solo una sana colazione per dimagrire! Ti proponiamo 6 meravigliose ricette ipocaloriche per iniziare al meglio la giornata. Lasciati ispirare e prova i nostri suggerimenti!

Colazione salutare per dimagrire: panino veloce con formaggio e zucchine

Panino con formaggio e zucchine ricetta

Colazione sana panino formaggio zucchine

Prepara da solo una sana colazione

colazione sana per dimagrire panino con formaggio e zucchine

Questa ricetta è particolarmente povera di calorie (205 calorie per panino) e può essere preparata solo per 10 minuti! Avrai bisogno dei seguenti ingredienti:

• 2 fette sottili di pane integrale

• una zucchina

• Una paprica

• 2 cucchiaini di olio d’oliva

• 2 cucchiaini di pesto

• 50 g di formaggio

• Sale e pepe

Lavate le zucchine e tagliatele in tre grosse fette. Scaldare l’olio d’oliva in una padella antiaderente e friggere brevemente le fette di zucchine. Tagliate i peperoni a listarelle sottili e ricoprite le fette di pane con il pesto. Condire i peperoni e le zucchine con sale e pepe e ricoprire con essi una fetta di pane. Aggiungete il formaggio tagliato a fette e ricoprite il panino con la seconda fetta di pane. completare!

Pancake salutari con banana e proteine ​​in polvere

ricetta dei pancake alla banana per colazione salutare

colazione sana per frittelle dimagranti con banana e proteine ​​in polvere

colazione sana per dimagrire pancake a basso contenuto di carboidrati

colazione sana per dimagrire pancake a basso contenuto di carboidrati con proteine ​​in polvere

Questa variante low carb dei classici pancake è la colazione ideale all’inizio di un’intensa giornata di lavoro. Per questo è necessario quanto segue:

• una banana di media grandezza

• 2 uova

• 15 g di proteine ​​in polvere

• 2 cucchiai di quark magro

• 1 cucchiaino di olio di cocco

• ½ cucchiaino di miele

• un pizzico di cannella

• 10 g di noci a scelta

Usa il mixer per mescolare la banana, le uova, la cannella e le proteine ​​in polvere in una pastella liscia e senza grumi. Scaldare dell’olio di cocco in una padella e cuocere i pancake a basso contenuto di carboidrati. Condire con miele o quark magro e noci. Vi auguriamo buon appetito!

Colazione salutare per dimagrire: frittata ipocalorica con pomodoro e mozzarella

colazione sana per dimagrire frittata ipocalorica con ricetta di pomodoro

Idee colazione frittata sana pomodori mozzarell

colazione sana per dimagrire frittata a basso contenuto di carboidrati

sana colazione frittata a basso contenuto calorico

colazione sana per dimagrire frittata con pomodori e mozzarella

Ti piace mangiare le omelette? Vi proponiamo una ricetta veloce per la frittata con mozzarella e pomodoro che contiene solo 398 calorie! Per questo hai bisogno di:

• 2 uova

• 100 g di pomodorini

• mezza pallina di mozzarella

• 1 cucchiaino di burro

• 30 ml di latte

• 1 cucchiaino di prezzemolo

Tagliate i pomodorini in quarti e la mozzarella a fettine. Mescolare le uova con il latte e il prezzemolo, mettere un po’ di burro in una padella e far rosolare brevemente il composto di uova. Dopo due minuti, aggiungere i pomodori e la mozzarella e lasciare la frittata coperta per 3-5 minuti. Infine, aggiungi un po’ di sale e pepe a piacere.

Colazione sana per dimagrire: cereali con frutti di bosco

Preparare una sana colazione muesli con frutti di bosco

Colazione a base di muesli sano con frutti di bosco e semi di lino

ricette salutari per la colazione muesli con fragole

colazione sana per dimagrire muesli con frutti di bosco

C’è qualcosa di più salutare dei cereali a colazione? Per la nostra ricetta sono necessari i seguenti ingredienti:

• una manciata di mirtilli

• una manciata di fragole

• un’arancia, di media grandezza

• 120g di yogurt naturale

• 40 g di farina d’avena

• 1 cucchiaio di uvetta

• 1 cucchiaio di noci a scelta

• 1 cucchiaio di semi di zucca

• Un po’ di miele per addolcire

Spremi l’arancia e lascia che la farina d’avena si impregni nel succo per una notte, preferibilmente in frigorifero. La mattina dopo lavare le bacche e tagliare a metà i frutti più grandi. In una ciotola media, mescolare la farina d’avena con le bacche e gli altri ingredienti. E fatto!

Colazione salutare per dimagrire: toast con salmone affumicato e uova strapazzate

colazione sana per toast dimagranti con uova e salmone

colazione sana per dimagrire toast con uova e salmone ricetta

colazione salutare per dimagrire panino salmone cotto all'uovo

Colazione sana ricette toast con uova e salmone

Questa ricetta contiene solo 430 calorie ed è ricca di preziosi acidi grassi omega-3. Per questo hai bisogno di:

• 2 uova

• 30 g di salmone affumicato

• una fetta di pane integrale

• 1 cucchiaino di olio di colza

• un po’ di Latte

• Sale e pepe

Mescolare le uova con il latte, cospargere di sale e pepe e far rosolare in una padella antiaderente per qualche minuto. Mettere la fetta di pane nel tostapane per un po’, e quando il toast è pronto, coprirlo con salmone affumicato e uova. buon appetito!

Frullato sano di lamponi con semi di lino

Idee per la colazione ricette sane frullato di lamponi

ricette salutari per la colazione frullato di lamponi

preparare una sana colazione frullato di lamponi

colazione sana per dimagrire frullato di lamponi

Ti piace l’idea di iniziare la giornata con un delizioso frullato? Qui vi proponiamo una ricetta sana! Hai bisogno:

• 150 g di lamponi

• 1 cucchiaio di semi di lino

• 1 cucchiaio di proteine ​​in polvere

• 200 ml di latticello

• 100 ml di acqua

• Miele per addolcire

L’unica cosa che dovresti fare è semplicemente mescolare tutti gli ingredienti insieme nel frullatore. Già finito!

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Prepara la maionese da solo: ricetta classica e vegan

Fai della maionese una ricetta classica con le uova

Primi piatti, antipasti, deliziose insalate, pizza – la maionese sta bene con tutto e può sostituire qualsiasi salsa. Per questo motivo non dovrebbe mai mancare nel vostro frigorifero. La maionese fatta in casa è molto più sana e persino più gustosa di quella che si acquista, che spesso contiene coloranti e conservanti. In questo post, ti mostreremo come puoi preparare la maionese da solo. Di seguito ti proponiamo due deliziose ricette, una tradizionale e una vegana, che puoi provare a tuo piacimento. Ci auguriamo che i nostri suggerimenti vi piacciano!

Prepara tu stesso la maionese – ricetta classica

Prepara la maionese come la ricetta classica

Prepara la maionese la ricetta classica

Prepara tu stesso la maionese ingredienti necessari

Prepara la maionese passo dopo passo

Preparare la maionese da soli Suggerimenti per la preparazione

La maionese fatta in casa come contorno è deliziosa

Condisci la maionese con la senape

Prepara tu stesso la maionese ricetta base

Prepara tu stesso la maionese e aggiungi del prezzemolo a piacere

Ricetta base della maionese fai da te

Maionese fatta in casa con prezzemolo e succo di limone

Preparare la maionese al sale marino

Come preparare la maionese da soli istruzioni

Panini con maionese davvero gustosi

Prepara tu stesso la maionese senza additivi

Fare la maionese da soli è molto semplice e ti occorrono solo pochi ingredienti. Anche la preparazione è davvero veloce. Puoi conservare la maionese finita in frigorifero per un massimo di una settimana. Potete servirli come contorno o usarli per spalmare una fetta di pane tostato a colazione. Per prima cosa, ti presenteremo la ricetta classica. Per questo sono necessari i seguenti ingredienti (per 1 bicchiere):

– 1 tuorlo d’uovo

– 250 ml di olio di girasole o di colza

– 1 cucchiaino di senape, mediamente piccante

– Sale e pepe

– 1 spruzzata di succo di limone

Per prima cosa mettete i tuorli in un contenitore alto. Condite con sale, pepe, un cucchiaino di senape e un goccio di succo di limone. Quindi sbattere energicamente gli ingredienti con la frusta a mano e aggiungere gradualmente l’olio mescolando. E fatto! Mescolare fino a quando il composto non avrà una consistenza soda e cremosa. Se necessario potete condire nuovamente la vostra maionese fatta in casa con sale, succo di limone e pepe. Infine metteteli in un barattolo e metteteli in frigo. Se possibile, usa la maionese lo stesso giorno. Vi auguriamo buon appetito!

Prepara la maionese da solo – ricetta vegana

deliziose ricette di maionese vegana

maionese vegana con senape e succo di limone

maionese vegana con tofu

Preparati una maionese vegana con il tofu

maionese vegana per insalata

Prepara gustose insalate con maionese

maionese vegana con olio d'oliva

Preparati la maionese con l'aceto di mele

Preparati la maionese con l'olio di colza

Prepara la tua maionese vegana e servila con verdure fresche

La maionese vegana è facile e veloce da preparare quanto quella classica. Dovresti semplicemente sostituire tutti i prodotti di origine animale con quelli vegetali. Per questo motivo al posto delle uova viene utilizzato latte vegetale come quello di mandorle o di soia. Questo rende la maionese un po’ diversa, ma è anche molto gustosa. Il più grande vantaggio della maionese vegana è che ha un contenuto calorico leggermente inferiore rispetto a quella tradizionale. È anche un po’ sottile e questo lo rende perfetto per le insalate. Qui presentiamo una ricetta vegana per la maionese con latte di soia e olio di colza che puoi provare tu stesso. Per un bicchiere hai bisogno di:

– 1 cucchiaino di succo di limone, appena spremuto

– 0,5 tazza di latte di soia

– 1 tazza di olio di colza

– Sale e pepe

– 1 cucchiaino di senape mediamente piccante o un pizzico di senape in polvere

Il primo passo è mescolare il latte di soia con il succo di limone appena spremuto in un frullatore. Mescolare per mezzo minuto e poi iniziare ad aggiungere l’olio in piccole quantità. Continuare a mescolare – a un livello basso, finché la maionese non sarà un po’ più densa. Infine aggiungete sale, pepe e senape a piacere e mescolate ancora bene. buon appetito!

Al posto dell’olio di colza potete usare anche l’olio d’oliva. E il succo di limone può essere sostituito con un po’ di aceto di mele. Se lo si desidera, è possibile condire la maionese finita con un po’ di prezzemolo tritato finemente.

La maionese vegana con tofu, e, si avvicina molto alla normalità qui puoi trovare la ricetta.

Usa la maionese fatta in casa come base per la salsa tartara

Preparare la salsa tartara come si fa

Ricetta Remoulade con maionese

Ricetta della salsa Remoulade

Preparare la salsa tartara con maionese fatta in casa

Prepara la remoulade dip deliziosa

Infine, abbiamo un altro suggerimento per te: usa la maionese fatta in casa come base per la salsa tartara! Per questa deliziosa salsa occorrono (per 4 persone):

– 100 g di maionese, fatta in casa

– 0,5 mazzetti di prezzemolo

– 1 cucchiaino di senape

– 150 g di sottaceti

– 0,5 mazzetti di erba cipollina

– 1 cucchiaio di capperi

– 50 ml di acqua di cetriolo

– 100 g di yogurt

– Sale e pepe

Per prima cosa tritate i capperi e tagliate a cubetti molto fini i sottaceti. Tagliare l’erba cipollina a rondelle, sciacquare le erbe aromatiche e asciugarle. Staccate le foglie persistenti dai gambi e tritatele finemente. Infine, mescolare gli ingredienti preparati con la maionese, lo yogurt, la senape e l’acqua di cetriolo e condire con sale e pepe. La salsa tartara è pronta!

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Insalata Schopska: una specialità estiva della cucina bulgara

Insalata Schopska fai da te formaggio prezzemolo olive nere

L’estate è arrivata e con essa la stagione delle grigliate. Se ti piace trascorrere grigliate in compagnia con la tua famiglia e i tuoi amici, sei nel posto giusto! La carne alla griglia va servita con un contorno, e niente è meglio per questo scopo di un’insalata fresca! In questo post vi presentiamo una fantastica ricetta per l’insalata Schopska. Questa specialità della cucina bulgara è composta da cetrioli, pomodori, cipolle, olive, prezzemolo e, naturalmente, formaggio di pecora tradizionale bulgaro. Questo è probabilmente famoso in tutta Europa per il suo gusto e le sue proprietà. L’insalata è semplice ma davvero gustosa: prova tu stesso la ricetta per vedere di persona!

Insalata Schopska: un’insalata tradizionale della cucina bulgara

ricetta insalata bulgara

Volete preparare un’insalata estiva leggera? Allora Schopska Salat potrebbe essere la scelta giusta per te! La parola “schopska” mostra che il piatto proviene originariamente dalla zona intorno a Sofia, la capitale della Bulgaria. “Schop” è il nome bulgaro di una persona che vive in questa regione. E cosa è tipico dell’insalata Schopska? Come già detto, la ricetta è particolarmente semplice: il piatto si prepara ad occhi chiusi e non servono molti ingredienti. Tuttavia, l’insalata è incredibilmente deliziosa. Non solo può essere servito come accompagnamento a piatti di carne o antipasti, ma può anche sostituire un intero pasto principale, ad esempio se si è a dieta. L’insalata Schopska è una buona idea per le feste o semplicemente per aggiungere un po’ di varietà al tuo menu.

L’insalata viene preparata in modi diversi in diverse zone della Bulgaria. Ad esempio, puoi aggiungere i peperoni, sia freschi rossi, gialli o verdi, sia quelli dal barattolo. Se ti piace mangiare l’aglio, puoi usarlo per condire l’insalata. Mescolare un po’ di aglio schiacciato con olio e aceto e il risultato è una meravigliosa vinaigrette! E se aggiungi anche del prezzemolo tritato, l’insalata sarà semplicemente irresistibile! Tuttavia, l’aglio non fa parte della tradizionale ricetta dell’insalata bulgara, quindi non lo troverai nell’elenco degli ingredienti di seguito. Spero che ti piaccia la ricetta classica della cucina bulgara!

Ingredienti necessari

piatti tradizionali bulgari Insalata Schopska

Per 2 porzioni sono necessari i seguenti ingredienti:

  • 2 grandi pomodori maturi
  • 10 olive nere
  • 150 – 200 g di formaggio di pecora bulgaro
  • 2 peperoni verdi – freschi o direttamente dal vasetto
  • 1 cipolla
  • 2 pizzichi di sale
  • 1 cetriolo
  • 2 cucchiai di olio d’oliva
  • 1 cucchiaio di aceto di mele
  • prezzemolo fresco, tritato – per spolverare

Ti consigliamo di preparare l’insalata con formaggio di pecora, se possibile dalla Bulgaria, per assaporare il gusto originale. Il formaggio feta può anche essere usato come sostituto. Puoi anche usare le cipolle dell’insalata rossa e sostituire l’olio d’oliva con olio da cucina.

Preparare l’insalata

piatti tradizionali bulgari Insalata Schopska

Per prima cosa, dovresti sbucciare la cipolla e tagliarla ad anelli. Mettere questo con il sale in un’insalatiera e premere leggermente gli anelli di cipolla con le dita. Successivamente lavare i pomodori e il cetriolo sotto l’acqua corrente. Pulite i pomodorini e tagliateli a pezzetti. Quindi dovresti sbucciare il cetriolo e tritarlo allo stesso modo. Aggiungilo alla cipolla nella ciotola.

Quindi dovresti lavare, pulire e togliere il torsolo ai peperoni. Tagliate i peperoni a listarelle fini. Se li usi dal bicchiere, devi solo schiacciarli. Aggiungi questo al resto degli ingredienti nella ciotola. Mescolare l’olio d’oliva con l’aceto in un altro contenitore e condire l’insalata con questo condimento. Quindi mescolateli bene e aggiungete un po’ di sale a piacere se necessario.

Dividere l’insalata in due piatti e grattugiare o sbriciolare sopra il formaggio. Guarnire con olive nere e prezzemolo tritato. buon appetito!

Se sei curioso della cucina bulgara, puoi provare i seguenti piatti: Banitsa (una pasta sfoglia con formaggio di pecora), Kebaptsche e moussaka. &# 128578;

Antipasto di insalata Schopska

Insalata Schopska tagliata al pomodoro

Tagliare le cipolle ad anelli

Tritare finemente il prezzemolo

Sbucciare il peperone rosso

Grattugiare il formaggio per preparare l'insalata

Ricette insalate tagliate cetriolo

Proposta di servizio Insalata Schopska

Insalata Schopska bulgara

Insalata Shopska

deliziose ricette bulgare

Insalata Schopska con formaggio di pecora

Prepara tu stesso l'insalata bulgara

Insalata Schopska con formaggio di pecora sbriciolato

Cucina bulgara Insalata Schopska

Insalata Schopska la ricetta originale

Bevande bulgare rakija

Insalata Schopska con cipolle rosse

Piatti bulgari Tarator

Ricetta Tarator

Insalata Schopska con olive nere

Insalatiera Schopska

Piatti bulgari vegetariani

Cucina bulgara Moussaka

Piatti bulgari Kebapche

Kebapcheta specialità bulgara

Crea tu stesso Banitsa

Specialità bulgare

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Ricette di stevia a basso contenuto di carboidrati per una perdita di peso sana e veloce

ricette di stevia a basso contenuto di carboidrati

La stevia sta diventando sempre più popolare come dolcificante e questa non è una coincidenza. L’arbusto, originario del Paraguay, contiene nelle sue foglie sostanze dall’elevata dolcezza che praticamente non contengono calorie! Questo rende la stevia particolarmente adatta per le persone che seguono una dieta a basso contenuto di carboidrati e vogliono perdere peso. In questo post ti presentiamo alcune semplici ricette di stevia a basso contenuto di carboidrati da provare a casa. Devi sapere che la stevia ha un sapore leggermente amarognolo che è leggermente diverso da quello degli zuccheri semolati tradizionali.

Ricette di stevia a basso contenuto di carboidrati – frullato con melograno

Frullato di melograno con stevia

La stevia è spesso descritta come una cura miracolosa per la perdita di peso perché il dolcificante contiene letteralmente 0 calorie. La prima ricetta che proponiamo è quella di un sano frullato al melograno perfetto per la colazione. Per 2 bicchieri avrai bisogno di:

  • 200 ml di succo di melograno
  • 2-3 gocce di stevia, liquida
  • 3/4 tazza di latte scremato
  • 2 cubetti di ghiaccio
  • 1 banana grande
  • 2 cucchiai colmi di mandorle

La preparazione è molto facile. Dovresti mettere tutti gli ingredienti nel frullatore e frullare per circa 3 minuti fino a quando le mandorle non saranno completamente frullate. Quindi dividere il frullato in 2 bicchieri e servire con cubetti di ghiaccio. completare!

Deliziosi muffin con mandarini e stevia

Muffin al mandarino con cocco disidratato

Puoi cuocere con la stevia e poi ti forniremo una ricetta del genere – per deliziosi muffin con mandarini e cocco. Per 12 muffin avrai bisogno di:

  • o.5 polvere di stevia
  • 1 lattina di mandarini
  • 100 g di cocco disidratato
  • 1 bustina di zucchero vanigliato
  • 200 g di farina a basso contenuto di carboidrati (ad esempio farina di semi di lino)
  • 3 uova
  • 100 ml di latte magro
  • 1 bustina di lievito per dolci
  • 100 g di burro
  • un po’ di zucchero a velo

Per prima cosa scolare i mandarini in un colino, raccogliendo il succo. Quindi mescolare il burro fino a renderlo spumoso e mescolarlo con la polvere di stevia, lo zucchero vanigliato e le uova fino a ottenere una massa cremosa. In una ciotola a parte mescolate la farina con il lievito e il cocco disidratato. Quindi incorporare gradualmente il composto di farina al composto di burro, insieme al latte e al succo dei mandarini. Di conseguenza, dovresti ottenere una pastella liscia e omogenea. Quindi impostare il forno a 180 gradi e inserire uno stampo per muffin da 12 tazze con i pirottini di carta. Infine versate l’impasto dei muffin negli stampini in porzioni e infornate per 15-20 minuti. Lascia raffreddare i muffin a basso contenuto di carboidrati prima di servirli.

Ricette di stevia a basso contenuto di carboidrati – talleri di noci croccanti

Tallero di noci deliziosa ricetta

Successivamente ti mostreremo come puoi cuocere i tuoi talleri di noci croccanti e deliziosi a basso contenuto di carboidrati con la stevia! Per circa 100 cookie hai bisogno di:

  • 375 g di farina a basso contenuto di carboidrati a scelta
  • 60 g di granuli di stevia
  • 0,5 bottiglie di aroma di mandorle amare
  • 125 g di amido di mais
  • la polpa di un baccello di vaniglia
  • 2 cucchiaini di lievito in polvere, rivestito
  • 250 g di nocciole tritate
  • 200 g di burro
  • 2 uova
  • 85 g di colata di latte intero di stevia

Per prima cosa devi separare le uova. Sbattere i tuorli con la mandorla amara, i granuli di stevia e la polpa di vaniglia. In un’altra ciotola, mescolare la farina, il lievito e l’amido di mais. Nel frattempo scaldare il burro. Quindi aggiungere alternativamente la miscela di farina e il burro fuso alla massa di uova. Infine aggiungete le nocciole e lavorate il tutto fino ad ottenere un impasto liscio. Formare dei rotoli (circa 2,5 cm di diametro) e metterli in frigorifero per un’ora. Nel frattempo accendete il forno a 190 gradi e foderate una teglia con della carta da forno. Tagliate poi il mattarello a fette spesse 1 cm e adagiatele sulla teglia. Infornare per 10-15 minuti e guarnire con una glassa di cioccolato al latte stevia. buon appetito!

Prepara un delizioso muesli a colazione

Servire il muesli con la frutta

Il muesli può essere preparato anche a colazione con i granuli di stevia. Qui ti diamo gli ingredienti per 4 porzioni di muesli con stevia, con cui potrai sorprendere la tua famiglia al mattino. &# 128578;

  • 350 g di farina d’avena
  • 50 g di granuli di stevia
  • 1 cucchiaino di vaniglia o cannella a piacere
  • 120 g di mandorle o nocciole
  • 30 g di olio d’oliva
  • 0,5 cucchiaini di sale
  • 1 cucchiaio colmo di cocco disidratato
  • 120 g di semi di girasole
  • 50 g di miele

Per la decorazione:

  • 2 cucchiai colmi di mirtilli rossi secchi
  • 150 g di yogurt greco

Puoi trovare altre deliziose ricette di stevia qui Trova!

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Ricetta currywurst con la salsa al curry più deliziosa!

Ricetta currywurst piatti popolari del fast food

Ti piace prendere il currywurst dal fast food? In tal caso abbiamo un’idea meravigliosa per te! In questo articolo ti mostreremo come preparare da solo il popolare piatto da fast food. Lasciati ispirare e sorprendi le tue persone preferite con salsicce piccanti con la più deliziosa salsa al curry! Di seguito non troverete solo la nostra ricetta del currywurst, ma anche tanti consigli che possono aiutarvi nella preparazione. Ci auguriamo che il nostro suggerimento culinario vi piaccia e speriamo che vi piaccia leggerlo!

Ricetta currywurst: sorprendi i tuoi preferiti!

Prepara tu stesso le salsicce salate

Salsicce con deliziosa salsa al curry

Ricetta currywurst

Ricetta currywurst leggermente gustosa

Ricetta currywurst con patatine fritte

Ricetta currywurst con patatine fritte

Servire le salsicce con salsa al curry e patatine fritte

Idee e suggerimenti per ricette di currywurst

Ricetta currywurst con il più delizioso ketchup al curry

Ricetta currywurst con patatine fritte deliziose

Per molte persone, il currywurst è la regina dei piatti da fast food! È anche particolarmente facile da preparare in casa. Non hai bisogno di molti ingredienti o molto tempo. E la preparazione stessa consiste solo in due passaggi: nel frattempo dovresti friggere le salsicce e cuocere a fuoco lento la salsa. Puoi preparare la salsa con diversi livelli di piccantezza, a seconda delle tue preferenze personali. È quindi un vantaggio se prepari tu stesso il piatto e non lo acquisti già pronto: sai esattamente con quali ingredienti stai lavorando e puoi preparare le salsicce secondo i tuoi gusti!

Inoltre, la nostra ricetta per la salsa al curry è davvero leggera e deliziosa: provala tu stesso per vedere di persona! Puoi ricordarlo e usarlo in altre occasioni. Con la salsa al curry non puoi servire solo salsicce. Può essere utilizzato anche per servire patatine fritte e patate fritte o per guarnire un bastoncino. Puoi anche usare la salsa per insalate e tacos, o semplicemente servire come salsa alle feste. Di seguito troverete la lista completa degli ingredienti e come prepararli passo dopo passo. Speriamo che ti piaccia copiare!

Ricetta currywurst – ingredienti necessari

Ricetta currywurst piatti popolari del fast food

Ricetta currywurst con patatine piccanti e gustose

Suggerimento per servire la ricetta del currywurst

Ricetta currywurst con ketchup e pepe

Salsicce con salsa piccante

Fast Foos Come preparare la ricetta del currywurst a casa

Salsiccia al curry piccante

Currywurst Ketchup ricetta deliziosa

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Servire la salsiccia con salsa al curry e patatine fritte

Per 6 porzioni sono necessari i seguenti ingredienti:

  • 6 salsicce a scelta
  • 500 g di passata di pomodoro
  • 1 stecca di cannella
  • 2 cucchiaini di curry in polvere
  • 30 g di concentrato di pomodoro
  • 1,5 cucchiaini di zucchero di canna
  • 3 cucchiaini di paprika in polvere
  • 75 ml di succo d’arancia
  • 0,5 peperoni, snocciolati e tagliati a pezzetti
  • 1 scalogno
  • 2 cucchiai di olio vegetale
  • sale & Pepe

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Prepara tu stesso le salsicce

Friggere le salsicce piccanti

Per prima cosa devi snocciolare i peperoni e tagliarli a pezzetti. Mondate lo scalogno e tagliatelo anche a pezzetti. Ora scaldare 2 cucchiai di olio in una casseruola e rosolare i peperoni e lo scalogno fino a quando non diventano traslucidi. Aggiungete poi il concentrato di pomodoro e assaggiate il tutto con paprika in polvere, curry in polvere, sale e zucchero. Utilizzare più o meno curry in polvere a seconda del grado di piccantezza del piatto. E puoi anche fare a meno del peperoncino.

Dopo aver tostato tutti gli ingredienti insieme, aggiungere il succo d’arancia e mescolare bene fino ad ottenere una massa omogenea. Infine, aggiungi i pomodori e la stecca di cannella nella pentola. Coprite e lasciate cuocere la salsa a fuoco basso per 15-20 minuti, mescolando di tanto in tanto. Quindi togliere la pentola dal fuoco e, se necessario, assaggiare ancora la salsa al curry finita con sale e pepe.

Il prossimo passo è rosolare le salsicce. Scaldate un filo d’olio in una padella ampia e antiaderente e arrostite le salsicce a fuoco medio fino a doratura su entrambi i lati. Quindi toglilo dalla padella e lascialo raffreddare per un po’.

Infine, dovresti servire il piatto finito. Tagliare le salsicce calde a bocconcini e distribuirle su sei piatti. Guarnire con la salsa al curry e, se lo si desidera, spolverare con un po’ di pepe o peperoncino in polvere. Potete servire le salsicce con gli involtini. Si abbina bene anche a un contorno di patatine fritte o di patate fritte. Se vuoi preparare il piatto con meno calorie, opta per salsicce a base di carne di pollo e come contorno per insalata verde, cetriolo o insalata di pomodori. Vi auguriamo buon appetito!

Ci sono quelli Salsicce al curry l’idea perfetta per il pranzo – sono particolarmente gustosi e sostanziosi!

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Zuppa di cocco tailandese: 3 ricette per gli appassionati di cucina asiatica

Ricetta zuppa di cocco tailandese

Ti piacerebbe sorprendere la tua famiglia con un piatto esotico? La zuppa di cocco tailandese è semplicemente perfetta per questo! Il piatto ha un sapore irresistibile a pranzo o a cena, ecco perché abbiamo selezionato per voi 3 ottime ricette in questo articolo. Il primo è con spaghetti di riso e germogli di soia, il secondo con patate dolci e zenzero e il terzo è per Bimby. E siamo convinti che ti piacerà il gusto dolce e piccante della tradizionale zuppa thailandese! Dai un’occhiata ai nostri suggerimenti culinari!

Zuppa di cocco tradizionale tailandese con spaghetti di riso

Prepara tu stesso la zuppa di cocco tailandese

Per 4 porzioni di questa zuppa di cocco tailandese occorrono molti ingredienti, ma il risultato ne vale sicuramente la pena:

  • 500 ml di latte di cocco
  • 100 g di arachidi non salate
  • 2 peperoncini tailandesi
  • 6 cucchiai di salsa di soia
  • 100 g di spinaci
  • 4 spicchi d’aglio
  • 1 limone
  • 2 foglie di lime kaffir
  • 6 funghi shiitaki secchi
  • 1 litro di brodo vegetale
  • 30 g di coriandolo
  • 100 g di bambù
  • 2 carote
  • 0,5 cipolla rossa
  • 100 ml di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 6 radici di coriandolo
  • 200 g di spaghetti di riso
  • 40 g di germogli di soia
  • 30 g di zenzero
  • 0,5 lime
  • 1 cucchiaio di olio al peperoncino

Per prima cosa, dovresti immergere i funghi shiitaki in acqua tiepida per mezz’ora. Nel frattempo tostare le arachidi in un padellino e metterle da parte. Quindi togli i funghi dall’acqua di ammollo (ma dovresti tenerlo e non scolarlo).

Quindi tritare finemente i funghi. Tritare finemente l’aglio insieme allo zenzero e al coriandolo. Sbucciare e tritare i peperoncini. Tagliare la cipolla ad anelli sottili e le carote e il bambù – a fette.

Quindi mettere le noci tostate nel frullatore insieme al coriandolo, allo zenzero, all’aglio, al peperoncino e alle foglie di lime kaffir. Aggiungere l’acqua di ammollo per i funghi, il succo di limone, il latte di cocco, la salsa di soia e il sale e frullare il tutto fino ad ottenere una massa cremosa. Ora mettete il composto insieme al brodo vegetale in una pentola capiente e portate a bollore. Dopodiché, dovresti ridurre il fuoco e aggiungere alla zuppa i funghi shiitaki, il bambù, le carote e la cipolla. Dopo circa 10 minuti aggiungete gli spinaci e lasciate cuocere la zuppa per altri 5 minuti.

Infine, prepara gli spaghetti di riso secondo le istruzioni sulla confezione e servi con la zuppa. Condire il piatto con olio al peperoncino, un po’ di succo di lime, germogli di soia e coriandolo. buon appetito!

Gustosa ricetta vegetariana con zenzero e citronella

Aggiungi le verdure alla zuppa di cocco tailandese

Per 4 porzioni di questa deliziosa zuppa avrai bisogno di quanto segue:

  • 2 gambi di coriandolo
  • 4 cucchiai di salsa di soia, leggera
  • 1 pezzo di Inger, delle dimensioni di un pollice
  • 2 spicchi d’aglio
  • 800 ml di latte di cocco
  • 1 stecca di citronella
  • 4 foglie di lime kaffir
  • 100 g di spaghetti di riso sottili
  • 2 cipollotti
  • 300 g di patate dolci
  • 1 peperone, giallo
  • 2 gambi di basilico

Per prima cosa, prendi una pentola capiente e porta a bollore il latte di cocco con 500 ml di acqua, la salsa di soia, la citronella e le foglie di lime kaffir. Nel frattempo, sbucciate e tritate l’aglio e il sedano. Dovresti anche pulire e tritare i peperoni, le patate dolci e i cipollotti. Rimuovere il verde dai cipollotti.

Quindi aggiungere tutti gli ingredienti preparati e gli spaghetti di riso alla zuppa e far cuocere il tutto a fuoco medio-basso. Ora puoi strappare le foglie delle erbe dai gambi. Ora puoi togliere la pentola dal fuoco. Prima di servire, togliere solo le foglie di lime kaffir, le fette di zenzero e la citronella. Quindi cospargere la zuppa con coriandolo tritato. Vi auguriamo buon appetito!

Ricetta zuppa di cocco tailandese per Bimby

Cucinare le zuppe con il Bimby

Cucinare è molto più facile con Bimby, motivo per cui sempre più persone acquistano il dispositivo oggi. Qui ti diamo solo un elenco degli ingredienti necessari per la zuppa di cocco tailandese per Bimby. Di seguito è riportato un link che puoi seguire per leggere anche i passaggi di preparazione. &# 128578; Per 4 porzioni di zuppa occorrono:

  • 400 ml di latte di cocco
  • 1 pezzo di zenzero, lungo circa 2 cm
  • 2 cucchiaini di coriandolo
  • 150 g di funghi freschi
  • 125 g di pasta all’uovo asiatica
  • 3 cucchiaini di pasta di curry tailandese rosso
  • 2 cucchiai di salsa fresca
  • 1 peperoncino rosso
  • 2 cucchiai di succo di lime
  • 300 g di pollo
  • 1 litro di brodo di pollo
  • 3 cucchiai di salsa di soia
  • 1 stecca di citronella
  • 2 peperoncini piccoli

Puoi fare tutto per la preparazione qui leggere. Se lo desideri, puoi provare anche le nostre deliziose ricette per la zuppa di latte di cocco! Speriamo piaccia molto anche a te!

Zuppa di verdure e spaghetti di riso

Prepara tu stesso la zuppa asiatica

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Ricette per zuppe Cucina tailandese

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Zuppa con latte di cocco e funghi

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Ricette

Addobbi natalizi dell’ultimo minuto a base di panpepato

Lascia nel passato le idee artigianali per i calendari dell'avvento e le ghirlande e crea una casa da sogno con il pan di zenzero per Natale!

Annusate il profumo fragrante che aleggia dalla cucina? Questo è il profumo del Natale! Il primo Avvento è finito. Anche il tempo dei calendari dell’avvento sta passando. Oggi abbiamo una nuova idea natalizia per te: le decorazioni natalizie dell’ultimo minuto fatte di pan di zenzero. Bello e gustoso! In questo articolo ti mostreremo la ricetta e i passaggi per una casetta di pan di zenzero con cui puoi realizzare da solo una straordinaria decorazione natalizia. Sorprendi i tuoi ospiti con queste indimenticabili decorazioni natalizie da mangiare dopo Natale.

La ricetta del pan di zenzero

Addobbi natalizi dell'ultimo minuto a base di panpepato

Una casetta di pan di zenzero è una bella idea per la tua decorazione natalizia che può portare l’allegria natalizia a casa tua. La nostra idea per una casa di pan di zenzero non è tradizionale. Vogliamo offrirti qualcosa di diverso e non convenzionale. La nostra casa di pan di zenzero comprende solo un soggiorno con mobili invece di un’intera casa con tetto e pareti. Quindi dimentica la casa di marzapane delle fiabe e crea un look moderno per la tua casa di marzapane. Così continua la ricetta:

 Ricetta della pasta di pan di zenzero:

  • 250 g di miele
  • 250 g di zucchero di canna
  • 150 g di burro
  • 400 g di farina
  • 1 cucchiaino di cannella in polvere
  • 2 cucchiaini di spezie per panpepato
  • scorza di limone
  • 1 cucchiaino di cacao
  • 1 uovo

Il trucco della bella pasta di panpepato sta nella preparazione. L’impasto deve riposare in frigorifero per almeno un giorno. Ecco i passaggi per preparare la pastella:

  1. Miele, zucchero e burro vengono scaldati in una pentola capiente. Non dimenticare di mescolare il composto. Quando lo zucchero si sarà sciolto, lasciate raffreddare il composto.
  2. In un pentolino si mescolano la farina, il cacao, la cannella, la scorza di limone, la spezia per panpepato e l’uovo. Mescolare i due impasti insieme e impastare bene l’intero composto con una frusta a mano.
  3. Coprire la pentola con un foglio e lasciarla in frigorifero per 24 ore.

Crea un soggiorno moderno con i biscotti di pan di zenzero

Prima di poter iniziare a costruire la tua casa di marzapane, dovresti avere questa attrezzatura a posto

Prima di poter iniziare a costruire la tua casa di marzapane, dovresti avere queste attrezzature:

  • Teglia
  • Pergamena
  • forbici
  • Spatola
  • mattarello
  • coltello
  • Tagliapizza
  • Sacca da pasticcere
  • Bastoni di legno
  • aceto
  • Zucchero a velo e semolato
  • proteina
  • Modello per i mobili (Scarica gratuitamente la foto e stampa)

Modello per forme di pan di zenzero

Per prima cosa impastate la pasta di panpepato con un po’ di farina e stendetela con il mattarello. Fare attenzione a non rendere l’impasto troppo sottile per rompersi facilmente, ma anche per non essere troppo spesso. Qual è il segreto dello spessore perfetto dell’impasto per un biscotto di panpepato? 

Ti spieghiamo il trucco: posiziona due bastoncini di legno paralleli sui bordi dell’impasto e stendi la pasta di pan di zenzero. Ora hai raggiunto lo spessore perfetto per la tua stanza del pan di zenzero.

Tagliare le parti per la casa di pan di zenzero:

Il segreto dietro la ricetta della pasta di pan di zenzero lo trovate qui!Per prima cosa inizia scaricando i modelli di foto gratuitamente e stampandoli. Quindi ritagliate le forme con le forbici. Usando i modelli stampati e il tagliapizza, ritaglia le parti del modello necessarie dall’impasto.  A quanti gradi cuocere il pan di zenzero?

Prima di posizionare le parti del modello sulla teglia, ricoprire la teglia con carta da forno. Preriscaldare il forno a 180 gradi. Cuocere i pezzi per 20-30 minuti in modo che siano sodi.

Puoi trovare istruzioni dettagliate per preparare il pan di zenzero da solo qui!

Per incollare i pezzi, sciogliere un po’ di zucchero semolato in un pentolino. Fai attenzione quando hai a che fare con lo zucchero fuso.

Crea un soggiorno moderno con i biscotti di pan di zenzero Vuoi costruire tu stesso una casa con il pan di zenzero?

Inizia a costruire il divano. Collegare prima il sedile alla parte anteriore, quindi incollare i braccioli e gli schienali. Formate 4 rotolini che serviranno da piedini del divano.

Comprare una casa fatta di pan di zenzero o farla da soli?

Per le pareti, ritaglia due pezzi grandi dall’impasto. Incolla i pezzi insieme allo zucchero fuso. Il pavimento della nostra casa imita un pavimento in legno. Si compone di pneumatici di diverse lunghezze. Affinché appaia questa differenza tra le sfumature, alcuni cerchi cuociono di meno e altri – di più.

Affinché la tua creazione di pan di zenzero attiri l'attenzione, attira la tua attenzione su ... Affinché la tua creazione di pan di zenzero attiri l’attenzione, presta attenzione ai dettagli. Rivestire le pareti e la finestra con la sac a poche con la glassa di albume sbattuto, zucchero a velo e aceto. Cospargete il fondo con due pizzichi di zucchero a velo per creare un effetto neve. Metti cuscini, piccoli regali sotto l’albero di Natale, tappeto per dare vita alla tua casa di marzapane. Pensa oltre i limiti precedenti e crea una casa dei sogni fatta di pan di zenzero per Natale! Pensa oltre i limiti precedenti e crea una casa da sogno fatta di pan di zenzero per Natale!

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