Mode de vie

6 étapes vers une véritable auto-organisation qui vous fera gagner du temps pour les choses les plus importantes de la vie

Nos temps modernes offrent de nombreuses perspectives pour une vie indépendante. Si vous voulez travailler exactement ce qui vous rend heureux, vous avez une réelle chance. Mais avec cela vient une plus grande responsabilité. L’auto-organisation est la condition préalable la plus importante pour tirer le meilleur parti de ces circonstances. Dans le cas contraire, devenir indépendant pourrait entraîner une perte de temps considérable. Et personne ne veut ça, n’est-ce pas?

Une meilleure auto-organisation signifie plus de plaisir dans la vie!

pure relaxation auto-organisation

Pourquoi l’auto-organisation nous donne-t-elle plus de liberté?

Une bonne auto-organisation est en fait une utilisation saine de l’une des ressources les plus importantes, à savoir le temps. Dans différentes situations de la vie, vous en bénéficiez de différentes manières. Dans tous les cas, vous augmenterez vos propres chances de bonheur grâce à une meilleure auto-organisation.

Étape 1 : Fixez-vous des objectifs clairs

L’auto-organisation a besoin d’une bonne motivation. Dans ce qui suit, nous formulons trois objectifs spécifiques. Mais vous pouvez aussi définir plus. Dans tous les cas, vous devriez commencer par vous fixer des objectifs ! Surtout, répondez par vous-même à la question suivante : Qu’est-ce que je veux réaliser grâce à une meilleure organisation de moi-même et quels délais dois-je me fixer?

Fixez-vous des objectifs clairs que vous souhaitez atteindre grâce à l’auto-organisation

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Exemples d’objectifs qui peuvent être atteints grâce à une meilleure auto-organisation

En route vers un travail plus agréable

Si vous avez un travail avec des horaires de travail standardisés, vous souhaitez généralement profiter au maximum de votre temps libre. En plus de pouvoir consacrer plus de temps à la famille et aux amis, vous pourriez travailler sur votre propre développement personnel pendant eux. Peut-être que cela conduira à un meilleur travail en ligne avec vos intérêts. Peut-être que vous pourriez aussi travailler pour un salaire plus élevé.

Qu’est-ce qui est vraiment important pour vous dans la vie ? Trouvez le temps de le faire!

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Une vie plus saine

Peut-être que vous aimez votre travail, vos collègues et votre vie quotidienne et que vous voulez simplement plus de santé. En vous organisant, vous pourriez avoir plus de temps pour la méditation, le yoga et d’autres activités et ainsi améliorer votre qualité de vie. De plus, vous pouvez consacrer plus de temps à la lecture sur la santé ainsi que sur d’autres sujets..

Le temps investi dans le sport et la détente est récompensé grâce à l’amélioration de l’efficacité au quotidien!

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Vie professionnelle indépendante

Le travail à domicile et en freelance est de plus en plus populaire. Il y a même des églises qui sont organisées sur cette base. Tout cela semble certainement très séduisant. Cependant, sans une bonne auto-organisation, vous pourriez rencontrer de nombreux problèmes dans de tels cas. Les tâches sont reportées et, si la gestion du temps est mauvaise, elles sont réalisées avec une mauvaise qualité. Bien sûr, cela conduit à un faible développement professionnel et à une baisse des revenus à long terme. Grâce à une bonne auto-organisation, vous obtenez une bonne image et vous avez des employeurs et des clients satisfaits. Vous gagnez beaucoup mieux avec et travaillez moins.

Après tout, l’objectif principal de l’auto-organisation est de vous faire sentir mieux!

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Étape 2 : identifier les problèmes

Nous avons tous nos forces et nos faiblesses. Dès que vous en prenez conscience, vous êtes déjà sur la bonne voie pour vous améliorer de manière significative. Les problèmes peuvent être des plus variés. Voici quelques exemples typiques :

  • Temps libre limité et peu de temps pour la famille;
  • Pas de temps pour l’exercice ;
  • Manque de qualifications pour un meilleur emploi ;
  • Pas assez de temps pour lire des livres.

Nous n’avons volontairement choisi que ces exemples. Ils représentent à la fois des problèmes et des solutions.Souvent dans la vie nous avons de telles situations et si vous en êtes conscient, vous avez fait de grands progrès dans le sens de l’auto-organisation. Améliorer votre forme physique vous rendra plus optimiste et énergique. De cette façon, vous pouvez effectuer de nombreuses tâches plus rapidement et de manière plus qualitative. Il en va de même pour les livres : une bonne lecture aide à optimiser son propre style de vie, ce qui garantit certainement une meilleure efficacité dans la vie de tous les jours.

Vous améliorez votre qualité de vie grâce à une bonne auto-organisation

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Étape 3 : Liste écrite des tâches

Les ordinateurs ont remplacé l’écriture et la lecture conventionnelles. Les psychologues prouvent pourtant que les technologies numériques conduisent en quelque sorte à un sous-développement de nos compétences. Chaque fois que vous dressez une liste de tâches à court et à long terme, assurez-vous de les mettre sur papier. La meilleure chose à faire est d’acheter un calendrier de livres afin de pouvoir répartir les tâches dans le temps. Si vous ne le faites pas à temps, vous pouvez le programmer pour plus tard. Le simple fait de les écrire et de les copier permet de s’assurer que vous ne perdez pas de vue ces objectifs. Vous pouvez continuer à ajouter des tâches à un calendrier de livres.

Étape 4 : hiérarchiser les tâches

Nous sommes presque sûrs que tous vos objectifs sont précieux. Cependant, afin d’obtenir une planification réaliste du temps, il convient de les organiser en fonction des priorités. Il y aura toujours des moments où vous devrez laisser quelque chose de côté. Qu’est-ce que cela devrait être moins et qu’est-ce qui est réellement plus important pour vous ? Réfléchissez bien et organisez vos tâches et objectifs!

Abandonnez toutes les mauvaises habitudes qui vous font perdre votre temps!

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Étape 5 : commencez par les petites tâches

Stratégiquement, il est toujours préférable de s’attaquer d’abord aux petites tâches. Vous avez donc plusieurs tâches saccadées dans le calendrier du livre. Ceci est certainement plus motivant et renforce la confiance en vos propres compétences organisationnelles. De plus, c’est justement en effectuant de petites tâches que vous construisez des habitudes saines. Dix minutes d’exercice le matin ou préparer un repas sain le soir sont de petites choses. Cependant, vous créez une routine qui structure finalement bien votre journée. Sur cette base, il y a plus de temps pour de plus grands défis.

Étape 6 : rayez tout ce qui est superflu!

Utilisez Facebook et les autres trop souvent réseaux sociaux? Avez-vous beaucoup de conversations inutiles au téléphone? Quelles autres habitudes avez-vous qui prennent beaucoup trop de temps ? Combien de fois rencontrez-vous des personnes qui ne vous apportent rien dans la vie et qui sont même mal à l’aise ? Ce ne sont là que quelques exemples typiques de ce qui fait perdre du temps. Fixez des limites et essayez de travailler pour éviter autant que possible tous ces actes inutiles. Réduisez d’abord le temps que vous passez à le faire, puis il est préférable d’arrêter complètement. Vous serez surpris du temps qu’il vous restera!

Nous vous souhaitons un quotidien plein d’activités pleines de sens et de belles émotions!