Ideeën voor elke dag

Chronische rommel – hoe het te verslaan en een nieuw leven te beginnen in 9 stappen

Chronische stoornis wordt gevormd om verschillende redenen:

  • Het opbergsysteem is niet goed georganiseerd: veel dingen hebben hun plaats niet of ze zijn verkeerd gekozen, dingen worden op een onhandige manier opgeborgen;
  • Dingen keren niet terug naar hun plaats vanwege ongedisciplineerdheid (spoiler: dit probleem is gemakkelijker op te lossen dan het lijkt);
  • Er zijn te veel dingen in huis;
  • Reiniging is onregelmatig.

Als ten minste één item uit deze lijst typerend is voor uw huis, bent u hoogstwaarschijnlijk bekend met het “omgekeerde effect” onmiddellijk na het schoonmaken. Als u meerdere punten tegelijk voor uzelf hebt opgemerkt, kunnen we ervan uitgaan dat uw appartement zo verwaarloosd is dat u eenvoudigweg niet genoeg tijd en energie heeft voor de radicale transformatie ervan. Misschien ben jij een van die mensen die zich schamen om onverwachte gasten te ontvangen, en ben je zelf niet zo graag thuis. Wat te doen? Ontspan eerst, want het probleem kan volledig worden opgelost. Het belangrijkste is een rationele benadering van schoonmaken. Het sleutelwoord is rationeel. Het blijkt dat om een ​​​​stabiele orde te vestigen, het niet voldoende is om het stof af te vegen, je moet de principes van schoonmaken kennen en een actieplan ontwikkelen.

Badkamer

Stap 1. Bepaal het doel

Neem voordat je begint met schoonmaken de tijd om je einddoel op papier te zetten en het gewenste resultaat tot in detail te presenteren. Je kunt het bijvoorbeeld zo omschrijven: “Als ik thuiskom, wil ik een schone vloer zien, waar noch snoeren noch dingen rondslingeren, zodat de kleding in de kast mooi en netjes is, zodat het huis voelt ruimtelijk en frisse lucht, zodat ik aan het einde van het werk van de dag kaarsen aanstak, een bad kon nemen of naar klassieke muziek kon luisteren “.

  • Zelfs als het je nu lijkt dat de huidige staat van je huis hopeloos is, stel je je nest en de manier van leven erin precies voor in de vorm waar je altijd van hebt gedroomd..

Beter nog, probeer een foto van een huis te vinden in een tijdschrift of op internet die je echt inspireert en resoneert in je ziel..

Stap 2. Beantwoorden van de vraag “waarom?”

De volgende stap is het vinden van een antwoord op de vraag waarom je zo wilt leven. Waarom zou je naar klassieke muziek luisteren? Waarom frisse lucht voelen? Waarom wil je dat de vloer schoon is? Wanneer u deze en andere vragen beantwoordt, stel dan de vraag “waarom?” en formuleer je antwoord opnieuw. Als je jezelf deze vraag drie tot vijf keer stelt voor elke scriptie uit je aantekeningen, realiseer je je plotseling duidelijk dat het belangrijkste punt van schoonmaken is om gelukkig te zijn. Het is belangrijk om dit algemeen voor de hand liggende idee zelf te realiseren, te verwerken en te accepteren. Gemaakt? Nu ben je klaar voor de volgende stap – totale reiniging.

schoonmaak

Stap 3. Stel een actieplan op

De belangrijkste oorzaak van chaos is altijd de aanwezigheid van te veel spullen in huis. Daarom, om de vicieuze cirkel van wanorde te doorbreken, is de eerste stap om al het onnodige kwijt te raken. En niet alleen van kapotte of verouderde dingen, maar van alle dingen die je gewoon niet leuk vindt (zelfs als ze duur zijn, in perfecte staat of iemands cadeau).

  • Echt orde scheppen in het huis bestaat uit twee fasen: 1. Opruimen; 2. Organisatie van de ruimte. Onthoud dat het organiseren en opruimen van een rommelige ruimte het probleem van chronische rommel niet oplost..
  • Opruimen moet niet per kamer gebeuren, maar per categorie. In de meeste gevallen is het volgende schoonmaakplan optimaal: kleding – schoenen – boeken – papieren en documenten – diversen – sentimentele dingen. U kunt ook uw eigen categorieën toevoegen, bijvoorbeeld “hobbyartikelen”, “sportartikelen”, enz..

Maak dus een lijst van de categorieën die je moet opruimen en een tijdschema om ze op te splitsen. Oh ja, je hebt tijd nodig. Maar maak je geen zorgen – als je klaar bent, zal chronische rommel je huis voorgoed verlaten.!

voor en na

Trouwens, ongeveer 2 uur schoonmaken. Men gelooft dat dit de beste tijd is om orde op zaken te stellen. Een langer proces kan vermoeiend zijn en ervoor zorgen dat u van tijd tot tijd uitstel krijgt tot de volgende reiniging. We kunnen meer zeggen: als je het gevoel hebt dat het opruimen je te veel begint te worden, neem dan een aangename pauze of stel het werk uit tot een andere dag. We raden ook aan om een ​​timer te gebruiken – deze zal je de tijd niet laten vergeten en alleen al door zijn uiterlijk zal hij je aansporen..

Stap 4. Verzamel ALLE items van één categorie op één plek

Laten we nu gaan oefenen. Het eerste item in ons plan is kledingrevisie. Waar te beginnen?

  • De analyse van een categorie begint met het verzamelen van ALLE dingen die erbij horen op één plek..

Verzamel alle kleding uit het hele huis (behalve de items in de wasmand) en plaats ze op de slaapkamervloer of op het bed. Gemaakt? Schrok je van de aanblik van de berg kleren? Heb je tijdens het verzamelen een heleboel dingen gevonden die je al lang vergeten bent? Nou, dit is precies het effect dat je nodig hebt. Nu is er nergens om je terug te trekken – je moet een strikte casting houden tussen de dingen voor het recht om in je huis te blijven.

boeken

een hoop afval

Stap 5. We voeren strenge selectie uit

Om precies te zijn, niet zo. We maken een ZEER strikte selectie van de items die je wilt houden, niet weggooien (voel het verschil!). Om dit te doen, moet je ALLES oppakken en jezelf afvragen of het je gelukkig maakt of niet..

Sommige puur functionele dingen, zoals een schroevendraaier of een waterkoker, zouden niet naar onze zin moeten zijn, hun taak is om hun werk goed te doen. Volg bij het analyseren van dergelijke items het criterium “werkt-werkt niet / werkt niet goed”. Als een item, bijvoorbeeld een yoghurtmaker, echter goed werkt, maar uiterst zelden wordt gebruikt en helemaal geen vreugde brengt, dan moet u er zeker vanaf. Natuurlijk is het de moeite waard om zonder aarzelen kapotte, repetitieve, moreel verouderde en lang ongebruikte dingen kwijt te raken. En nog een belangrijk punt: tassen met spullen moeten onmiddellijk uit het appartement worden gehaald (gegeven aan vrienden, geschonken aan een goed doel, naar een stortplaats gebracht, enz.).

voorraadkast

Stap 6. Opslag organiseren

Hoera! Vuil en belangrijk werk is gedaan. Het is tijd om de opslag te organiseren. Alles is hier vrij eenvoudig en aangenaam. Dit zijn de basisprincipes:

  • De meeste items moeten verticaal op een rij worden gestapeld in plaats van gestapeld (met uitzondering van bijvoorbeeld servies en toiletpapier). Om kleding en andere niet-stijve items verticaal te stapelen, vouw het in rechthoeken of rollen (minder voorkeursoptie).

Dingen in dozen

  • U moet dingen groeperen en opslaan op categorieën en subcategorieën. Dit betekent ook dat dingen van één categorie op één plek moeten worden opgeslagen. Schoonheidsproducten moeten bijvoorbeeld in de badkamer of in de slaapkamer worden bewaard (er kunnen enkele uitzonderingen zijn). Zo wordt je opberger op magische wijze handiger, overzichtelijker en nog mooier om naar te kijken..
  • Om de bovenstaande twee principes te volgen, hebt u dozen, manden, trays en containers nodig. Normale schoenendozen zijn echter prima voor het organiseren van de meeste categorieën items. Uitgechecked!

KonMari Lingerie

  • Bij het kiezen van opslagplaatsen voor bepaalde dingen, handel in een opwelling. Het is niet altijd handig om dingen op te slaan op de plaatsen waar ze worden gebruikt..

Stap 7. We gaan door met schoonmaken

U hebt dus de subcategorie “Kleding” behandeld. Vervolgens is het de moeite waard om bovenkleding, schoenen en daarachter accessoires te demonteren..

Zodra je klaar bent met deze categorie dingen, begin je met het sorteren van de boeken, pak je de papieren en documenten, zet je de zaken op een rij in de categorie “Diversen” en verlaat je het ontleden van de groep “Sentimentele dingen” als toetje. Hoewel het woord dessert niet helemaal correct is, is het heel moeilijk om afstand te doen van dingen die emotionele waarde hebben..

Hier zijn enkele tips voor het ontleden van verschillende categorieën:

  • Wanneer u boeken onderzoekt, verdeel ze dan in categorieën: dun. literatuur, toegepaste, geïllustreerde, gedrukte edities. Begin ze niet te lezen. Pak gewoon elk (!) Boek om de beurt op (hoe gek het ook lijkt) en vraag jezelf af of dit boek ontzag of levendige interesse wekt of niet.

  • Probeer bij het sorteren van papieren en documenten zoveel mogelijk “uit de prullenbak” te komen en het meeste papierafval te verwijderen. De papieren en documenten die na de revisie overblijven, moeten in drie mappen worden verdeeld: 1. Actueel; 2. Noodzakelijk voor een beperkte periode; 3. Degenen die voor onbepaalde tijd moeten worden bewaard.

dokken

De categorie Diversen moet in de volgende volgorde worden verwijderd:

  1. Alle cd’s, dvd’s, BluRay-schijven;
  2. Verzorgende cosmetica;
  3. Decoratieve cosmetica;
  4. Accessoires;
  5. Waardevolle voorwerpen (paspoorten, creditcards, enz.);
  6. Elektrische apparaten en alle soorten kabels;
  7. Huishoudelijke accessoires (naaisets, schrijfwaren, enz.);
  8. Huishoudelijke benodigdheden (huishoudelijke chemicaliën, EHBO-doos, papieren servetten, enz.);
  9. Eten en alle keukenartikelen;
  10. Overig (artikelen van hetzelfde type die nodig zijn voor een hobby, zoals ski-uitrusting).
  • Probeer bij het uitzoeken van sentimentele dingen beslissend te zijn en niet te … sentimenteel. U moet bijvoorbeeld geen reeks bijna identieke foto’s bewaren, u moet slechts 1-5 van de meest succesvolle foto’s achterlaten..
  • Houd je aanrecht in de keuken bijna leeg. Een waterkoker en een koffiezetapparaat en misschien een fruitschaal zijn alles wat hier moet worden opgeslagen. Al het andere (schoppen, broodrooster, zoutvaatje, planken, feeën en ander keukengerei moet in kasten met deuren worden bewaard). Gevoel voor orde is gegarandeerd!
  • Alle dozen, met zeldzame uitzonderingen, moeten worden weggegooid omdat ze te veel ruimte innemen. U kunt apparatuur zonder verpakking verkopen, ook al is het iets goedkoper. Maar meestal zal uw opslagruimte meer ruimte en orde hebben..

Stap 8. Een reinigingssysteem opzetten

Een goed werkend huisreinigingssysteem is een belangrijke succesfactor in het tegengaan van chronische rommel. En hier zijn alle drie de woorden belangrijk: goed ingeburgerd – systeem – reiniging. Het maakt niet uit hoe u het doet – u kunt het alleen doen, u “buit kinderarbeid uit”, koopt een robotstofzuiger of maakt gebruik van de diensten van schoonmaakdiensten. Het belangrijkste is om te zorgen voor regelmatige reiniging. Laat het niet van perfecte kwaliteit zijn, maar systematisch. Gelukkig wordt het schoonmaken na een totale opruiming veel gemakkelijker en sneller.!

Stap 9. Werk aan het interieur

Vaak voelen woonruimtes groezelig aan vanwege een slecht interieurontwerp..

  • Op donkere oppervlakken valt zelfs het kleinste vuil, zoals waterdruppels of kruimels, goed op. Dit geldt met name voor vloeren, werkbladen, schorten en keukengevels..
  • Open planken, hangers, werkbladen, tafels en vensterbanken verplichten enerzijds om vaker af te stoffen en anderzijds om dingen in een bepaalde volgorde en kleurstelling te rangschikken.
  • Te bonte kleuren voegen een gevoel van wanorde toe. Het is wenselijk dat er niet meer dan 3-5 kleuren in het interieur aanwezig zijn..
  • Plafondverlichting (vooral als deze zwak is) creëert harde schaduwen, wat ook de perceptie van ruimte beïnvloedt – het lijkt vies en ongemakkelijk.

slaapkamer